معلومات متعددة تسمح لنا بتعقب صحتنا اليومية. لكن يكون الوزن هو القياس الأكثر إتباعا. لكن الوزن لوحده لا يكفي لاتباع حالة بنيتنا بدقة، حيث يجب أيضا معرفة مقدار الدهن، و كمية الماء والعضلات، و حتى كثافة العظام. هذا ما تقوم به بعض الموازين الحديثة التي ستجدونها في هذه الفئة.