Les professions que nous exerçons de nos jours sont de plus en plus sédentaires. La mécanisation y est pour quelque chose. Nous sommes obligés de compenser les effets négatifs de la sédentarité par des activités physiques. Le sport en général et le fitness en particulier qui étaient une option deviennent une nécessité.

Le manque d‘activité fait fondre la musculature. Si de plus, l‘alimentation n‘est pas adaptée au manque d'activité physique, le taux de graisse corporelle augmente. Les conséquences possibles : hypertension, troubles du métabolisme des graisses et augmentation du taux de glycémie. Les risques d‘apparition d‘infarctus cardiaque, d‘AVC, d‘ostéoporose et de diabète augmentent. Le mal de dos peut aussi être l'une des conséquences d'un manque d'activité physique.

Dans cette catégorie, vous trouverez plusieurs appareils de Fitness: Plateforme vibrante, Back Gym, Swing trainer, ainsi que des outils d'aide à la pratique du sport.: Cannes de marche nordique, ...