Notre corps a besoin d'une humidité se situant entre 50% et 60%. Lorsque celle-ci se situe au delà de ces limites, l'humidité peut engendrer des problèmes de santé.
Lorsque l'air est trop sec, comme c'est le cas dans certaines villes d'intérieur, mais aussi quand on utilise le chauffage ou le climatiseur, plusieurs désagréments et problèmes de santé peuvent surgir. On peut citer:
- Muqueuses du nez et de la gorge irritées ou asséchées
- Toux sèche
- Picotements dans la gorge
- Peau sèche et squameuse
- Lèvres gercées
- Yeux secs et rougis
- Voies respiratoires irritées
- Augmentation du risque d'infection
- Diminution des défenses de l'organisme
- céphalées
- Fatigue générale
- Difficultés de concentration
- Lentilles de contact irritantes