Huiles essentielles: osez les mélanges

Huiles essentielles: osez les mélanges

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Les huiles essentielles offrent une panoplie de bienfaits qui ne cessent de faire des adeptes. La diffusion aérienne est Diffuseur d'huiles essentiellescertainement la meilleure façon d’utiliser d’une huile essentielle. Cette technique permet non seulement de parfumer votre intérieur, mais aussi d’améliorer la qualité de votre vie de manière générale. Si vous optez pour la diffusion atmosphérique, il est conseillé d’utiliser un diffuseur à froid, puisqu’une chaleur élevée peut altérer les vertus d’une huile essentielle.

Si vous êtes nouveau dans le monde de l’aromathérapie, il n'y a pas de meilleure façon pour connaître les huiles essentielles, que par le biais de votre diffuseur. beaute-sante.ma vous a concocté les meilleures recettes d’huiles essentielles à diffuser dans votre espace de vie.

Recettes d’huiles essentielles pour diffusion:

  • Recette “spécial concentration”:

Ceci est un combo tant désiré, et ce pour une bonne raison! Il est parfait pour augmenter la vigilance, ou lorsque vous avez besoin d'un boost de concentration. Mélangez 2 gouttes d’huile essentielle d’orange amère, avec 2 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée.

  • Recette senteur fraîche et propre:

Ce mélange est merveilleux pour créer une atmosphère accueillante dans votre maison. Vous allez tomber sous le charmehuile essentielle de lavande de son parfum frais et rafraîchissant. Mélangez:

  • Recette contre les mauvaises odeurs:

Si vous voulez éliminer les mauvaises odeurs et rétablir une senteur rafraîchissante, diffusez ce mélange composé de:

  • 2 gouttes d'huile essentielle de citron

  • 1 goutte d'huile essentielle de Melaleuca

  • 1 goutte d'huile essentielle de coriandre

  • 1 goutte d'huile essentielle de chaux

  • Recette détente et relaxation:

Après une longue journée de travail et de stress, offrez-vous un moment de détente avec cette combinaison sédative:

  • 1 goutte d'huile essentielle de bergamote

  • 1 goutte d'huile essentielle de patchouli

  • 1 goutte d'huile essentielle d'ylang ylang

  • Recette pour booster le système immunitaire:huile essentielle d'orange

L’une des meilleures recettes à diffuser durant l’automne et l’hiver afin de renforcer votre système immunitaire, il consiste à mélanger:

  • 1 goutte d'huile essentielle de romarin

  • 1 goutte d'huile essentielle de clou de girofle

  • 1 goutte d'huile essentielle d'eucalyptus

  • 1 goutte d’huile essentielle d'écorce de cannelle

  • 1 goutte d'huile essentielle d'orange sauvage

  • Recette anti-bactéries:

Pendant la saison de rhume et de grippe, dites adieu à 99% des bactéries qui circulent dans l’air en diffusant ce mélange:

  • 2 gouttes d’huile essentielle de citronaromathérapie

  • 1 goutte d’huile essentielle de Melaleuca

  • Recette pour soulager les migraines:

Alors que l’huile essentielle de menthe poivrée est idéale pour soulager les maux de tête quand elle est utilisée en massage sur les tempes et la nuque, vous pouvez également la mélanger avec d’autres huiles essentielles et les  diffuser, ce qui apportera un soulagement continu aux migraines les plus intenses:

Pour créer ces recettes il est conseillé de s’assurer de la bonne qualité des huiles essentielles utilisées, ainsi que de celle du diffuseur d'arômes. Vous pouvez trouver ces huiles essentielles dans les pharmacies et parapharmacies au Maroc. Vous pouvez également créer vos propres recettes selon votre goût et vos besoins, il suffit de vous renseigner sur les propriétés de chaque huile essentielle avant de l’utiliser.

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